眾所周知，現(xiàn)在戶外健身器材越來越流行。戶外健身器材的種類也隨著人們的需要而增加。然而，并非所有的戶外健身器材都適合每個(gè)人。作為熱愛戶外健身器材的愛好者，他必須對(duì)戶外健身器材有一定的了解。學(xué)會(huì)選擇適合你的戶外健身器材，使健身起到更好的作用。

休閑戶外健身器材：劃船

適用人群：辦公人員

由于工作時(shí)間長(zhǎng)，工作壓力高，容易疲勞，所以此時(shí)使用賽艇等戶外健身器材更為合適，以提神養(yǎng)神。

戶外健身器材的成長(zhǎng)：推動(dòng)器

適用人群：青少年

青年健身強(qiáng)調(diào)全面性和科學(xué)性。此時(shí)，我們可以選擇戶外健身器材，如推拿、舒展筋骨、促進(jìn)青少年骨骼生長(zhǎng)等。

功能性戶外健身器材：健身車

適用人群：中老年

中老年人為了健康的身體而運(yùn)動(dòng)。這時(shí)，他們可以選擇健身車、各種按摩教練等來增強(qiáng)身體，使身體更強(qiáng)壯。